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MOMO購物網 【愛的世界 MYBABY】純棉短袖套裝-6-8歲-台灣製 品牌童裝 MOMO購物網

※商品規格：
◆材質：100%棉
◆顏色：白色
◆尺寸：6歲110-115公分/8歲120-125公分
◆數量：(上衣+短褲)*1
※產地：台灣
※洗滌說明：不可烘乾。不可乾洗。弱速洗滌縮短洗程。避免使用含有漂白溶劑的洗劑。建議淺色與深色衣物分開洗滌。





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• 品號：4033785



• 100%純棉台灣製造
• 純棉短袖套裝
• 純棉材質穿著舒適又透氣

【愛的世界 MYBABY】純棉短袖套裝-6-8歲-台灣製

瘋狂喜歡


• 品號：4033785



• 100%純棉台灣製造
• 純棉短袖套裝
• 純棉材質穿著舒適又透氣

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)>

美國最新發布的「2015-2020飲食指南」中，取消對膽固醇攝取量的建議，這是否意味著可以隨意吃含有膽固醇的食物呢？營養師建議，一天以吃一顆雞蛋的量為宜。

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飽和脂肪酸影響人體血脂肪更大

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中華民國營養師公會全國聯合會理事長蔡玲貞表示，有很多研究發現，膽固醇指數對健康影響不大，反而是飽和脂肪酸影響人體的血脂肪更大，因而美國的「2015-2020飲食指南」，才會建議取消對膽固醇攝取量的建議，但卻要注意飽和脂肪的攝取量，而飽和脂肪含量高的則是肉類，至於膽固醇含量高的食物除了雞蛋之外，還有內臟、海鮮魚卵、烏魚子等。

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雞蛋是很好的營養來源

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想要身體健康，應該要均衡攝取營養，蛋白質也不可少；蔡玲貞理事長指出，尤其是老年人，因為牙齒不好，再加上消化與吸收功能減退，其實雞蛋是很好的營養來源，千萬不要忌諱食用，不只是要吃蛋白，也應該要吃蛋黃，一天吃一顆雞蛋有益健康。

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心血管疾病與糖尿病患者二天吃一顆雞蛋

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所以，對於含有膽固醇食物是否就沒有上限呢？蔡玲貞理事長強調，如果本身總膽固醇值在正常值200以內，一天是可以吃一顆雞蛋，總膽固醇值達到260或是300，以二天吃一顆雞蛋為宜，低密度膽固醇超過130正常值，則是一天也不要超過一個雞蛋。對於有心血管疾病與糖尿病的患者，要攝取含有膽固醇的食物則是要限量，因為心血管疾病與糖尿病都是血管性疾病，攝取膽固醇食物就要限量，應該以二天吃一顆蛋為宜。
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> 相關報導請見：高燒不退、解血便原來是生雞蛋惹禍！

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/膽固醇攝取無上限-天-顆雞蛋為宜-060400030.html

TIME時代雜誌

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